czy można

Można go samemu zrobić, mam nawet dobry sposób, ale co z tego, nie chce być testerem własnych głupot dlatego może ktoś wie, że można dostać i czy warto? można zrobić nie warto krótko i na temat

tak sie sklada ze nie trenuje boksu... a to ze walczy czlowiek a nie styl to prawda , tylko ze styl to jakby narzędzie tego czlowieka, i nim sie posluguje, takze czlowiek moze byc superfenomen a cwicząc jakis archaiczny styl nie bedzie potrafil walczyc. poza tym nie mowie ze kravka jest beznadziejna tylko na pewno nie jest dobrym poczatkiem, [...]

Kurde z tym odstawieniem Nutelli to troche lipa bo u mnie po przebudzeniu tylko slodkie rzeczy sa tolerowane. Nie da rady zebym zjadl kanapke z zoltym serem, bialym albo jakas wedlinke. No a z platkami owsianymi to juz w ogole lipa bo to mi o kazdej porze dnia i nocy nie wchodzi :( Z tym robieniem musli to sie dowiem czy u mnie mozna gdzies dostac [...]

[...] zalezy nawet od dnia sprawa ma sie podobnie jak z bialkiem jednemu podchodzi taki smak - innemu juz nie batony jeden lubi twarde - inny jak sa miekkie jeden jak sa slodkie - inny jesli nie sa slodkie tu niestety wchodzi sprawa gustu jak o innych suplacj mozna napisac ze wali chemia czy sie nie rozpuszcza tak batony - juz samemu trzeba sprobowac

Mosto gdzie można dostać te omegi?? Bardzo fajnie cenowo wychodzi;p Daj znać czy po łyknięciu tego Cię nie podnosi ;D

Naturale to moje ulubione, nie nudzą się, nie czuć ich tak na żołądku, można mieszać z owocami czy carbo, ale mało ich na rynku, ceny duże, teraz jest promocja na naturala w sfd, za 65zł bym nie kupił.

No to się zdecyduj czy chcesz cykl czy htz bo wbrew pozorom to dwie całkiem innye rzeczy. W htz jak sama nazwa wskazuje chodzi o utrzymanie hormonu na naturalnym poziomie. Druga rzecz najczęściej przepisywane jest hcg/hcg+hmg a nie sam testosteron, ponieważ prócz tego że hcg/hcg+hmg utrzyma testosteron na odpowiednim poziomie zapobiegnie również [...]

Dzięki za odpowiedź. Dieta do zmiany... da się zrobić:) zmartwiłeś mnie tą kreatyniną :/ czyli tydzień suplementacji jakby w plecy:/ po treningu łykałem jakieś świństwo? Czy podobnie jest z glutaminą? Przekształca się w jakieś szkodliwe substancje? Mógłbyś podesłać jakiegoś linka gdzie jest napisane, że nie można rozpuszczać kreatyny wcześniej [...]

Kityer chodzi o to ze nie kazdy byl badany na MPJ w WL. Wiem bo sam startowalem, ja akurat nie bylem badany i kilka znajomych osob tez nie bylo badanych. To czy M.W. caly rok jedzie na koksach czy nie to nie moja sprawa, ja tylko napisalem ze na MPJ w WL w Werbkowicach byl badany i wynik byl pozytywny. Ty zachwalasz przedstawiony przez siebie [...]

[...] to wykonuj aeroby/interwaly w dni nietreningowe, ewentualnie jakas krotka sesja po treningu raz w tygodniu. Zastanawia takze 6 treningow w skali tygodnia. To duzo, cwiczyles tak wczesniej, masz z tym jakies doswiadczenie? I tak jak juz Apokalipsa wspomnial, dobrym narzedziem moga okazac sie super serie czy tez wlasnie skracanie przerw [...]

Siemanko! Na wstępie chciałem bardzo wszystkim podziękować za zainteresowanie i pomoc! Na Was zawsze można liczyć! Po zaledwie trzech tabsach symexu i pół tabsa cabaseru czuje się już o niebo lepiej. Ochota na treningi wróciła, samopoczucie na plus, libido również z dnia na dzień coraz lepsze. Mam jeszcze pytanie czy jest sens teraz zwiększyć [...]

1.Przed siłownią jedna mala kapsulka bcaa, po silowni natychmiast np. 2 banany, 1 kapsulka bcaa i zaczynamy w ciagu 5 minut joging? Czy jedzenie dopiero po zakonczeniu calego treningu bo dodanie jedzenia nie spelni swojego zadania? Po co Ci te znikome ilości BCAA? Dla frajdy łykania capsów?;) Te 2 banany nie wiem, po co. Chyba, ze lubisz biegac [...]

ja ściągnąłem z kazaa (z problemami, ale ściągnąłem ) film o MJ pod tytułem "Micheal Jordan To The Max" (czy jakoś tak...) długi... dobrej jakości i to jest film biograficzny, ale akcje miejscami prześwitują. Ktoś na forum kiedyś polecał stronkę www.jordan.ebasket.pl czy jakoś tak... a druga b.dobra strona skąd można zassać filmy o [...]

Ale, czy nie mozna tego robic na luzie. Bez sciemy i robienia z ludzi durni ? Przeciez az sie otwiera scyzory z kieszenie, kiedy sponsor pisze, ze probuje bialko, bo klient narzeka... Weź koło i się je.bnij w czoło! Ze mnie taki sponsor jak z Ciebie autorytet. EDIT:Pier.dolą mnie opinie leszczy.Kto mnie zna,wie,że nie mam nic wspólnego z żadną [...]

Dokladnie . Jesli na 4 ( !!!!) białka ani jedno sie nie zgadza , a mnie nie obchodzi to czy jest roznica 20 czy 60 gram bialka , to znaczy ze firma jest conajmniej śmieszna . Sadze , ze kazdy juz wie , ze nie mozna ufac Hi Tecowi , Sporst One i wiecej ich suplementow nie kupi, bo bedzie oszukany . Z mojej strony do testow proponuje nastpenym razem [...]

każdy oczywiście musi dopasować te wszystkie ilości do siebie- w sumie można powiedzieć, że każdy ma pewne "naturalne predyspozycje"- nie wiem czy dobrze to okreslilem, i raczej wiemy w przyblizeniu na co organizm zareaguje pozytywnie a na co przeciwnie. ja np. wiekszej ilości tłuszczu nie trawie- doslownie i w przenośni, a węgle mi [...]

[...] do zawodow wystarczal 8 kyu (przynajmniej do lighta, ale moze i semicontaktu). trener mowil ze u innych czasami bylo 12 kyu zamiast 10. teraz moze byc inaczej bo to juz pare minelo. kolory spodni czy czegokolwiek bez znaczenia byly. pozdrawiam "Przechodź spokojnie przez hałas i pośpiech i pamiętaj jaki spokoj można znaleźć w ciszy..."

[...] a tu roznice w chooooooj w terazniejszych czasach internetu wszystko kupisz o ampulki naklejki z hologramami no wszystko stary dlaczego tyle osob sie skarzy na omke czy prolo ze slabo dziala przeciez jeszcze kilka lat temu jak sie za***alo omke czy prolo to kopalo ze chooooooj a teraz co drugi to narzeka a tu na forum stary malo kto ci [...]

no ja wiem ze jakis No booster . Pomysl z tym ze kapsy rozwalic i proszek w srodku jest to wiem ale czy tak mozna ;d??

raczej można bo to odnowa biologiczna ale nie wiem czy to masie nie zaszkodzi ale raczej nie Pudzian,dymek tak robiąwiec idź na na saunę nie żałuj ja idę spać rano na rybki dobranoc!!